émonctoires : explication de leurs rôles dans l’organisme

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Il y a peu de personnes qui connaissent les émonctoires , et le rôle qu’ils jouent dans l’organisme .

Si vous aussi vous avez besoin d’être éclairé sur le sujet , voici quelques explications qui pourront vous aider à comprendre …

c’est parti  !

Les émonctoires , qu’est ce que c’est ?

Les émonctoires sont les organes chargés de l’élimination des déchets de notre organisme,et ils ont un rôle clé dans le bon fonctionnement de notre corps , c’est pourquoi il faut savoir les connaître et en prendre soin.

Nous avons 5  principaux émonctoires :

  • Les Poumons, ils nous permettent tout simplement de faire vivre nos cellules! Il est important de ne pas les encrasser et de pratiquer une activité physique régulière .
  • La Peau , elle élimine les déchets par le sébum et la transpiration .
  • Les intestins ,(le deuxième cerveau ) qui éliminent tout ce que nous mangeons , quand le ventre va tout va !
  • Le Foie , qui est le filtre de toutes les substances que nous ingérons .
  • Les Reins , qui purifient notre sang , ils sont très sollicités , à travers ce que nous mangeons et buvons 

Quand notre corps est encrassé ou surchargé , par une alimentation trop riche et par nos modes de vie actuels ( pollution ,stress , tabac, alcool, drogue etc….)

notre organisme fonctionne moins bien, voir pas bien du tout !

C’est là que nous développons des pathologies , des maladies ça peut être un état de fatigue générale ainsi que de l’irritabilité , etc

C’est pourquoi nous avons besoin de nettoyer notre corps et nos émonctoires , afin de maintenir un bon équilibre et une bonne santé .

A l’image de notre maison , si le ménage n’était jamais fait vous imaginez ! La cata , il faut vider les poubelles de temps en temps !  😨

Il est donc important de soutenir ses émonctoires , pour rester en pleine forme , à travers l’alimentation , l’hygiène de vie et la detox .

A connaitre : la crise de guérison

Avez vous déjà entendu parler de la “crise de guérison” ? 

Au moment d’une détox, d’un jeûne ou d’un changement pour un mode de vie sain , certaines réactions peuvent apparaître ,elles sont liées à un ou plusieurs de ces émonctoires.

Éruption cutanée ou douleurs diverses, les organes exprimant cette crise sont souvent ceux qui sont généralement les plus faibles chez nous.

Si nous sommes sujettes aux bronchites , alors la crise de guérison aura de forte chance de commencer par là ! 

Cela est normal car le corps se nettoie et les déchets utilisent nos “portes” de sortie ! 

Il ne faut donc pas tout arrêter et revenir à vos veilles habitudes ! Persévérer dans votre changement de vie .

La crise de guérison peut durer de quelques heures à quelques jours en fonction de ce que le corps doit évacuer .

Reposez vous, buvez beaucoup pour drainer votre organisme , manger sainement ,des légumes en priorité.

C’est un moment désagréable mais il est inévitable pour aller mieux ensuite. 

Soyez attentifs à vos ressentis et écoutez votre corps ainsi que ce qu’il a à vous dire.

Je serais ravie d’en discuter plus longuement avec vous , Je reste disponible via le formulaire de contact , par mail ou sur facebook .

Trouvons ensemble les solutions qui vous correspondent afin que vous vous sentiez mieux ! 

 

Prenez soin de vous

           Karinéa 

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