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28 janvier 2022
shake juice plus

Shake juice plus complète, présentation et avis

Shake juice plus complète, présentation et avis

shake juice plus

Le Shake juice plus fait parti de la gamme « Complète » , il se décline en deux saveurs, vanille ou chocolat, au choix .

Mais il existe un pack dans lequel il y a les deux.

Il se présente comme la boisson du bien-être ,de plus il est vegan , à condition de le préparer avec du lait végétal .

Il contient des fibres , des protéines végétales ,des vitamines et des minéraux .

Le Shake juice plus est sans conservateurs, sans arômes artificiels , sans colorants ni édulcorants.

Son indice glycémique est faible et enfin il est sans gluten.

Il est conditionné en sachet , à l’intérieur duquel se trouve la poudre et une cuillère doseuse.

Préparation 

Le mode de préparation est très simple pour faire votre Shake juice plus , il suffit de mélanger le contenu d’une cuillère doseuse dans 200 à 250 ml de lait.

Préférez le lait végétal , ainsi il sera meilleur pour la santé , mélanger avec un fouet , une fourchette , ou bien secouer dans un shaker .

Personnellement j’utilise un mixeur électrique ce qui est  plus sympa et plus rapide.

Laissez reposer une minute. 

Pour un Shake très crémeux,  vous pouvez ajouter 2 ou 3 glaçons avant de le mélanger. 

Shake juice plus , pourquoi ?

Dans une démarche de perte de poids , le Shake juice plus sera un bon allié minceur , utilisé en collation ou en substitut de repas .

Vous pouvez également en faire un smoothie à 16h / 17h , par ailleurs la sensation de satiété procurée vous permettra de manger moins le soir .

Le Shake juice plus s’intègre complètement dans une démarche de rééquilibrage alimentaire .

Je conseille plutôt de le prendre en collation ,mais au début pour que la perte de poids soit bien amorcée , il est intéressant de le consommer en substitut de repas .

Le Shake juice plus va venir apporter au corps tout ce dont il a besoin en nutriments essentiels pour mincir en santé.

Il est préférable à coté , d’avoir une bonne hygiène de vie:

  • intégrer 30 minutes de marche par jour à son quotidien et une alimentation plus saine , sans fritures ni sodas.

Mon avis 

Le Shake juice plus est plutôt sympa à préparer et à consommer .

Je le prépare en smoothie à 16h quand j’ai une envie de sucré , ou de goûter avec mes enfants.

Ou parfois le midi , quand je travaille beaucoup et que je n’ai pas le temps de faire à manger .

Il reste une bonne alternative , qui évite le sandwich ou le paquet de chips à la va vite.

Ma recette préférée :

  • 1 cuillère de Shake juice plus vanille 
  • 200 ml de lait d’amande
  • 1 poignée de fruits rouges surgelés
  • 1 banane 
  • une cuillère à café de graines de chia

C’est un en-cas qui est bon au gout mais aussi bon pour la santé . 

Il m’arrive aussi d’utiliser la poudre complète chocolat pour faire des gâteaux . Excellent, je vous le conseille.

 

Update :

Aujourd’hui je ne distribue plus ce produit. J’utilise un autre substitut de repas 👇

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Prenez soin de vous 

          Karinéa

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Si vous avez aimé mon article sur le Shake Juice plus Complète , laissez moi un commentaire 🙂

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2 réflexions sur « Shake juice plus complète, présentation et avis »

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