Shake juice plus complète, présentation et avis

shake juice plus

Le Shake juice plus fait parti de la gamme « Complète » , il se décline en deux saveurs, vanille ou chocolat, au choix .

Mais il existe un pack dans lequel il y a les deux.

Il se présente comme la boisson du bien-être ,de plus il est vegan , à condition de le préparer avec du lait végétal .

Il contient des fibres , des protéines végétales ,des vitamines et des minéraux .

Le Shake juice plus est sans conservateurs, sans arômes artificiels , sans colorants ni édulcorants.

Son indice glycémique est faible et enfin il est sans gluten.

Il est conditionné en sachet , à l’intérieur duquel se trouve la poudre et une cuillère doseuse.

Préparation 

Le mode de préparation est très simple pour faire votre Shake juice plus , il suffit de mélanger le contenu d’une cuillère doseuse dans 200 à 250 ml de lait.

Préférez le lait végétal , ainsi il sera meilleur pour la santé , mélanger avec un fouet , une fourchette , ou bien secouer dans un shaker .

Personnellement j’utilise un mixeur électrique ce qui est  plus sympa et plus rapide.

Laissez reposer une minute. 

Pour un Shake très crémeux,  vous pouvez ajouter 2 ou 3 glaçons avant de le mélanger. 

Shake juice plus , pourquoi ?

Dans une démarche de perte de poids , le Shake juice plus sera un bon allié minceur , utilisé en collation ou en substitut de repas .

Vous pouvez également en faire un smoothie à 16h / 17h , par ailleurs la sensation de satiété procurée vous permettra de manger moins le soir .

Le Shake juice plus s’intègre complètement dans une démarche de rééquilibrage alimentaire .

Je conseille plutôt de le prendre en collation ,mais au début pour que la perte de poids soit bien amorcée , il est intéressant de le consommer en substitut de repas .

Le Shake juice plus va venir apporter au corps tout ce dont il a besoin en nutriments essentiels pour mincir en santé.

Il est préférable à coté , d’avoir une bonne hygiène de vie:

  • intégrer 30 minutes de marche par jour à son quotidien et une alimentation plus saine , sans fritures ni sodas.

Mon avis 

Le Shake juice plus est plutôt sympa à préparer et à consommer .

Je le prépare en smoothie à 16h quand j’ai une envie de sucré , ou de goûter avec mes enfants.

Ou parfois le midi , quand je travaille beaucoup et que je n’ai pas le temps de faire à manger .

Il reste une bonne alternative , qui évite le sandwich ou le paquet de chips à la va vite.

Ma recette préférée :

  • 1 cuillère de Shake juice plus vanille 
  • 200 ml de lait d’amande
  • 1 poignée de fruits rouges surgelés
  • 1 banane 
  • une cuillère à café de graines de chia

C’est un en-cas qui est bon au gout mais aussi bon pour la santé . 

Il m’arrive aussi d’utiliser la poudre complète chocolat pour faire des gâteaux . Excellent, je vous le conseille.

 

Update :

Aujourd’hui je ne distribue plus ce produit. J’utilise un autre substitut de repas 👇

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